"O jeigu būsiu lieviausia mokinė salėje?"

Tai yra dažna baimė, kuri sukasi mokinių galvose prieš pirmą pamoką.

Baimės šokant

Ir aš juos puikiai suprantu. Grybą pjauti mėgstam tik miške, ne šokių aikštelėje.

Dauguma merginų galvoja, kad prieš ateinant į šokių pamoką reikia:

• būti lanksčiai

• mokėti vaikščioti su aukštakulniais

• greitai įsiminti judesius

Bet tiesa yra kitokia.

Pirmose pamokose mes nesimokome sudėtingų choreografijų. Mes mokomės stovėti su aukštakulniais, vaikščioti, pernešinėti svorį, laikyti balansą, aktyvuoti raumenis, tiesinti nugarą ir pradedam nuo paprastesnių choreografijų.

High Heels šokiai pavojingi tik tada, kai mokomi be bazės. Tada progresas bus lėtas, pasitikėjimas susitrauks dar labiau, o džiaugsmo matant save veidrody tikrai nepadaugės.

Bet kai pradedi nuo technikos, kūnas palaipsniui prisitaiko:

• atsiranda stabilumas

• dingsta baimė nukristi

• laikysena pasikeičia

• pradedi judėti užtikrinčiau

Svarbiausia - ateiti į pirmą pamoką. High Heels šokių mokomasi, o drąsa atsiranda tik proceso metu.

Tikiuosi pasimatysim šokių aikštelėje,

Žydrė